Anno nuovo vita uguale – Come rovinare i buoni propositi

                Cominciate col fare ciò che è necessario, poi ciò che è possibile. E improvvisamente vi sorprenderete a fare l’impossibile. San Francesco d’Assisi         L’inizio del nuovo anno porta sempre uno spirito e un’aria di novità: una nuova data, nuovi oggetti […]


Storie di Me – Mini Lab di Scrittura Autobiografica

“Se scrivo ciò che sento è perché così facendo abbasso la febbre del sentire”. F.Pessoa Un Mini-Laboratorio di 4 serate per ripercorrere momenti, ricordi e avvenimenti di una storia unica e irripetibile: la tua. Lasciati condurre in un viaggio breve ma intenso alla riscoperta di emozioni, sensazioni, estati, viaggi, amicizie […]


Workshop Scrittura Autobiografica – Viaggi & Scoperte

      Un nuovo viaggio attraverso la Scrittura Autobiografica ti aspetta.       Sabato 15 Novembre dalle 11:00 alle 18:00, con una breve interruzione per il pranzo, sarai protagonista di una e più storie che racconteranno di viaggi concreti e metaforici. Potrai perderti tra i deserti caldi dell’Egitto […]


Laboratorio di Scrittura Autobiografica – Magma

    “Scrivere è leggere in se stessi.“ Max Frisch   Raccontarsi è una vera e propria esigenza, a volte lo facciamo con gli amici, con uno specialista o anche con carta e penna. Se vuoi approfondire che cosa accade quando ci raccontiamo leggi questo articolo in cui ne parlo. […]


Ricomincio da me – Laboratorio di Benessere in Tempi Moderni

    “Mai si è troppo giovani o troppo vecchi per la conoscenza della felicità. A qualsiasi età è bello occuparsi del benessere dell’animo nostro.” Epicuro Dal lavoro con  i miei pazienti mi rendo sempre più conto di quanto la frenesia di una giornata fatta di mille impegni riesca ad […]


Leggimi sul The Florentine

    Da sempre amo parlare l’inglese, ricordo fin da bambina lo stupore che mi suscitava l’arrivo dell’insegnante  all’asilo (fui davvero fortunata ad impararlo così presto) che si presentava ogni mercoledì con valigia e ombrello fingendo di essere appena arrivata da Londra (ancora oggi amo credere che fosse vero). Parlare […]


La paura non va in vacanza

” I mali che fuggi sono in te.” Seneca Non di rado si crede che  le  tanto desiderate vacanze possano essere il ristoro dei sensi e dei problemi, la via di fuga che offrirà sollievo e svago da tutte le situazioni problematiche e le fonti di stress quotidiano. Spesso però non […]


@ Dublin #1

Qualche riflessione da Dublino, sono qui per la mia formazione e vorrei condividere i miei pensieri con i lettori del sito. Il primo impatto quando si lasciano le nostre abitudini e comodità è sempre un po’ traumatico: la casa non sembra così grandee comoda come la nostra, è lontana dal luogo […]


CERCHIOBOLU – Corso di Formazione Riva del Garda

      Il mese scorso si è concluso a Riva del Garda (Trento) il Corso per Coordinatori di Team di supporto psico-sociale in Polizia Locale progettato dal CERCHIOBLU e promosso da ANVU e Comunità di Alto Garda e Ledro. Come membro del Team del CERCHIOBLU ho svolto due giornate […]


Ricomincio da me – Laboratorio di Benessere Personale in Tempi Moderni

      Quante volte lo stress quotidiano e i ritmi forsennati ci permettono di districarci tra impegni familiari, scolastici, domestici e lavorativi? Molte, ma  quante volte riusciamo a ritagliarci uno spazio di qualità per dialogare e rispondere ai nostri bisogni e alle nostre esigenze personali? In occasione dell’iniziativa Arte Differenziata […]